За сколько до родов малыш затихает

За сколько времени до родов затихает плод перед родами. За сколько до родов малыш затихает Гнойная форма патологии проявляется резкой дергающей, разрывающей болью, ухудшением общего состояния, интоксикацией, гипертермией.

За сколько до родов малыш затихает

За сколько до родов малыш затихает10.03.2015 Ощущения Почти все женщины без исключения говорят о том, что ребенок перед родами ведет себя менее активно. И это не смотря на то, что раньше он был очень активным. Конечно, если бы ребенок практически перестал шевелиться в середине беременности, то это должно было бы встревожить женщину и заставить ее немедленно обратится к врачу.

Для того, чтобы не паниковать по поводу шевеления ребенка перед родами, нужно каждой беременной женщине знать о том, когда же принято считать нормальным то, что ранее активный ребенок начинает затихает перед родами, а когда это действительно повод для беспокойства.

Почему перед родами ребенок затихает

За сколько дней перед родами затихает ребенок?

Может ли перед родами ребенок активно шевелится?

Конечно, нужно понимать, что не всегда ребенок будет затихать перед родами. Но как бы там ни было, но изменения в характере движений ребенка все же будут и женщине нужно очень внимательно следить за их состоянием, чтобы можно было заметить какие-то симптомы, которые не есть нормой. К ним стоит отнести такие симптомы:

  • ребенок шевелится менее трех раз за сутки;
  • ребенок слишком активный;
  • шевеления малыша вызывают сильный дискомфорт и боль у матери.

Что же делать в том случае, если ребенок начал иначе шевелится. Если нет никаких симптомов, которые могут вызвать волнение, то повода для беспокойства нет. Если же вы не уверены или заметили, что что-то с ребенком происходит не то — нужно немедленно обращаться к лечащему врачу для выяснения причины такого поведения ребенка.

Внимательно следите за своим самочувствием и за шевелениями ребенка, особенно в последнем триместре беременности. Многие гинекологи рекомендуют в этот период начинать вести дневник шевелений, который поможет в случае наличия проблемы с малышом, вовремя ее заметить и предпринять нужные меры. И если у вас есть подозрения, что что-то не в порядке, то лучше проконсультируйтесь у врача.

За сколько до родов малыш затихает

Приблизительно с 28 недели беременности к списку важных в диагностическом смысле показателей состояния будущего ребенка и его мамы добавляются еще и шевеления плода. С этого момента врач порекомендует ей производить контроль шевелений, потому что их характер, интенсивность, периодичность могут многое поведать о внутриутробной жизни крохи.

Частота и интенсивность шевелений плода будут меняться на протяжении всего срока. Так, пик его бурной внутриутробной деятельности припадет на начало третьего триместра: места в животике еще остается немало для искусных кувырков, а конечности маленького гимнаста уже достаточно окрепли, чтобы мама могла «радоваться» танцам своего чада. Но ближе к концу беременности ограниченное плодным пузырем пространство будет все больше сковывать движения ребенка. Между тем сам он будет активно расти и набирать вес, особенно в последнюю неделю-две перед родами: для прохождения родовыми путями малышу понадобится много сил!

Как ведет себя ребенок перед родами?

Вполне естественно, что в таких условиях много интенсивно двигаться не представляется возможным, да и удовольствия особого уже, наверное, не дарит. Шевеления плода перед родами сменяют свой характер: ребеночек шевелится не так часто, зато толчки его уже отличаются твердостью и уверенностью. Более того: именно сейчас маленький привереда может показывать свой характер, демонстрируя недовольство стесненным пространством.

Мама чувствует практически каждое движение: места для поворотов и разворотов совершенно не осталось. Следующее на очереди самое важное движение малыша будет устремлено вниз: в тазовую область к шейке матки. В преддверии родов он устремляет головку в таз, занимая стартовую позицию. Вы почувствуете, что ходить стало не очень удобно, зато дышать куда легче, чем прежде: немаленький живот уже не подпирает грудь и не вызывает одышку.

Важный предвестник родов

Шевеления плода перед родами не только изменяются, но еще и являются важным и довольно достоверным предвестником скорого окончания беременности. Акушеры говорят, что на 36-37 неделях беременности женщина ощущает наибольшую активность плода, но затем она заметно идет на спад. Этот срок весьма условный, поскольку, как известно, далеко не все детки рождаются на 40-ой недели. Но большинство из них за 1-2 недели до родов меняют свою поведенческую тактику. Мама замечает, что ребеночек двигается уже не так часто и активно, хотя и сейчас случаются пики: периоды полного затишья могут сменяться периодами чрезмерной активности.

Если малыш внезапно затихает перед родами, то мамочке можно собираться в роддом. До начала схваток может пройти еще неделя-две, но вещи должны быть уже наготове, а вам не следует отходить далеко от дома без сопровождения и тем более отправляться в дальние поездки.

Контроль шевелений плода перед родами

Впрочем, даже сейчас контроль шевелений необходимо совершать дальше. Слишком резкое уменьшение их количества может быть тревожным признаком. Сообщите своему врачу, если малыш дает о себе знать не чаще 3 раз в сутки.

Не следует переживать, если вы отмечаете повышение активности плода перед родами: он тоже готовится к предстоящим событиям, и, между прочим, его движения сейчас принимают вращательно-поступательный характер, говорят медики. Но здесь также следует прислушаться к сигналам изнутри и суметь их правильно интерпретировать: малыш играет или оповещает об опасности? Иногда случается, что ребенок перед родами испытывает кислородное голодание. Одним из признаков гипоксии может быть чрезмерная активность плода перед родами.

Если прибегнуть к цифрам, то приблизительно вы должны ощущать не менее 10 шевелений плода в 6-часовом промежутке или не менее 24 — в 12-часовом. За один час малыш в норме шевелится раза два, но медики не рекомендуют часовое наблюдение в качестве показательного, поскольку детка может спать.

Шевелениями необходимо считать любые ощутимые вами движения или эпизод толчков. Если вам кажется, что кроха надолго затих, попробуйте съесть конфету или выпить стакан молока и лечь на левый бок. Такая поза считается неудобной для плода — и он должен вам дать знать об этом. Также помните, что все детки разные, поэтому и высокая, и низкая активность плода перед родами может быть нормой.

Но если вас что-то смущает, то необходимо посоветоваться с врачом. Если же во время осмотра гинеколог сказал вам, что с малышом все прекрасно, то нет повода переживать из-за частых или слабых шевелений.

Лишние волнения сейчас ни к чему. Будьте спокойны: малыш уже практически готов к встрече с вами. Даже если бы возникла потребность вызвать роды немного раньше, это не скажется плохо на его здоровье. Напротив: иногда именно такое решение является наиболее правильным, ведь оно принимается в интересах крохи. Так что переживать вовсе не стоит: гормон стресса перед родами совершенно ни к чему ни маленькому, ни вам.

Будущие мамы часто задаются вопросом, перед родами ребенок затихает или активный? Поведение ребенка перед родами, как правило, спокойное. Ребенок не делает лишних движений и затихает. Такое поведение плода обусловлено тем, что маленький человек набирает силы перед тяжелым процессом появления на свет. Стоит заметить, что полное отсутствие шевеления плода перед родами тоже опасно.

Содержание статьи:

За сколько до родов малыш затихает

Отсутствие шевеления или активность, что лучше?

Перед тем, как родиться, маленький человечек принимает определенную позу, живот матери опускается, и ребенок больше не давит на ребра. Кости бедер фиксируют положение малыша, внутриутробные воды уменьшаются и ребенку становится тесно внутри.

Эти процессы, как правило, происходят за 2 недели до начала родов. В этот период ребенок уже не растет и начинает накапливать силы для рождения. В это время нужно обратить внимание на то, как ведет себя малыш перед родами. На протяжении 37-38 недель перед родами ребенок сильно шевелится, принимая определенную позу, перед тем, как появиться в этом мире.

Движения в этот период периодические и сильные. Плод не давит на ребра, но активность ребенка перед родами сильно сказывается на работе мочевого пузыря. Резкие и сильные шевеления приносят боль матери и частые мочеиспускания. Со временем шевеления ребенка перед родами уменьшаются, их частота изменяется, это происходит на 39-40 неделе, когда малыш вот-вот должен появиться на свет.

Активность ребенка

Если ребенок перед родами не затихает, это не значит, что могут возникнуть какие-то осложнения во время родов, это может быть признаком готовности и возмущения малыша. Не всегда ребенок затихает перед родами, и это может быть только к лучшему, так как будущая мама лучше будет чувствовать ребенка и на подсознательном уровне знать, чего желает ее сын или дочка. Так что на вопрос, затихает ли ребенок перед родами, можно ответить смело, что нет, и такое поведение ребенка — абсолютно нормальное.

Отсутствие шевеления

Что касается уменьшения количества толчков, то это может быть тревожным знаком. Если дитя резко перестает шевелиться, а количество толчков в сутки становится меньше, чем 6, то в таком случае необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Именно поэтому нужно наблюдать за тем, шевелится ли ребенок перед родами.

Стоит помнить, что шевеление плода перед родами — абсолютно нормальное явление, но его отсутствие может быть тревожным звонком, которое означает, что ребенок чего-то не получает. Если вы будете наблюдать за тем, как ведет себя ребенок перед родами, то сможете понять, когда он будет готов родиться на свет. Поведение ребенка перед родами крайне важно и если правильно понять, когда малыш будет готов к появлению на свет, можно к ним подготовиться и матери.

Как можно понять, когда ребенок будет готов к родам

Неважно, перед родами ребенок затихает или активный, главное, правильно подсчитывать все шевеления и толчки плода, таким образом можно понять, сколько времени малыш еще побудет внутри матери. Как было сказано выше, если шевеления ребенка в сутки меньше 6, то это может быть признаком для беспокойства.

Количество движений ребенка за 1 неделю до родов, должно быть примерно 24 раза за 12 часов. Поэтому нельзя сказать, что активность ребенка перед родами значительно уменьшается. Наоборот, эти шевеления ребенка перед родами становятся более ощутимыми и периодическими. В то же время перед родами ребенок сильно шевелиться не должен, к примеру, шевеления более 60 раз указывают на то, что происходит недополучение чего-то.

К примеру, такая чрезмерная активность плода перед родами может означать, что у ребенка кислородное голодание. Маленький организм в утробе матери с помощью движений передает свои ощущения и эмоции, организм матери распознает и понимает все, что хочет сказать малыш.

Зачем нужно подсчитывать количество движений?

Подсчитывать количество движений ребенка необходимо, но врачи не всегда считают это показателем, что ребенок вот-вот должен родиться. Благодаря количеству движений ребенка врачи определят, как он себя чувствует, готов ли он к родам и есть ли факторы, которые беспокоят его. Чаще всего такой процесс помогает матери определить, затихает ли ребенок перед родами или нет. Также, с помощью подсчета движений, можно определить, как ведет себя малыш перед родами.

Выводы

В заключение можно сделать несколько выводов:

  1. Ребенок перед родами не всегда затихает, но чрезмерное его шевеление может обозначать опасность.
  2. Нормальное количество движений ребенка в сутки примерно 48-50.
  3. Чтобы определить, шевелится ли ребенок перед родами, необходимо подсчитывать количество толчков за каждый час.

Рекомендации будущим мамам

Несколько рекомендаций, которые помогут ответить на вопрос, всегда ли ребенок затихает перед родами и как определить, что ребенок должен скоро родиться:

  • Необходимо завести таблицу, в которой нужно подсчитывать, и записывать, как ведет себя плод перед родами. Такая таблица поможет заметить изменения в движениях малыша;
  • Стоит помнить, что не всегда затишье ребенка может означать скорое рождение, нужно обратить внимание на то, как шевелится ребенок перед родами, его движения перед родами похожи на повороты;
  • За шевеления считают любые ощутимые движения или несколько толчков, которые делает малыш за несколько секунд. Если есть ощущение, что дитя внутри на длительное время перестает двигаться, рекомендуется съесть что-нибудь сладкое, идеальным вариантом будет шоколадная конфета. После этого нужно лечь на левый бок;
  • Нужно обратить внимание на то, за сколько перед родами затихает ребенок. Чаще всего количество движений ребенка уменьшается за 1-2 недели.

Необходимо наблюдать, как изменяются движения малыша, и так будущая мама сможет понять, когда ребенок будет готов родиться на свет.

Беременность – важный и счастливый момент в жизни женщины. Когда время подходит к заветному дню выхода дитя из утробы матери, хочется, чтобы всё прошло без осложнений. У многих родителей появляется вопрос: перед родами ребенок активный или затихает?

Каковое поведение ребенка с приближением родов?

Нет повода для беспокойства, так как есть дети, которые с приближением рождения успокаиваются и перестают проявлять активность. Это типичное поведение. Плодом не предпринимаются энергозатратные движения. Человеку нужна энергия, ведь выход из живота матери не такой уж легкий процесс.

За сколько до родов малыш затихает

За две недели до разрешения от бремени живот женщины опускается, когда плод занимает подготовительную позу. Это в своем роде низкий старт перед предстоящим рывком. Плюс состоит в том, что исчезает давление на ребра. Малыш удерживается бедренными костями. С уменьшением внутриутробных вод плод ощущает тесноту. В это время приостанавливается рост.

Маленький человечек собирает в себе силы. Если на протяжении предыдущих 37 недель было заметно сильное шевеление, теперь, после нахождения требуемой позы, оно прекращается. Тех, кто не знает, перед родами ребенок затихает или активный, такая перемена может встревожить, однако поводов для волнений нет.

Движения осуществляются редко, но имеют большую силу, чем ранее. Из-за этого мочевой пузырь женщины периодически болит, часто хочется справить малую нужду. На последних двух неделях, когда дети готовятся к появлению на свет, они шевелятся меньше.

Повышенная активность

Если, исследуя то, как ведет себя ребенок перед родами — затихает или активно шевелится, будущая мать обнаруживает, что ее наследник и не думает успокоиться, поднимать панику по этому поводу тоже не стоит. Это вовсе не симптом надвигающихся осложнений.

Попадаются дети, которые таким образом выражают свою готовность появиться на свет. Им буквально не терпится увидеть окружающий мир. Положительный аспект такой ситуации состоит в том, что женщина постоянно чувствует малыша, не беспокоится, пребывая в неведении. Между матерями и детьми устанавливается подсознательная связь, дающая возможность понимать, чего желает плод.

Если, наблюдая, как ведет себя малыш перед родами, вы замечаете чрезмерную активность, это взаимодействие только укрепится. Поведение такого рода совершенно нормально, и затихание ребенка – это не общепринятое правило, а лишь один из возможных вариантов развития событий.

За сколько до родов малыш затихает

Когда стоит беспокоиться?

Разбираясь в том, перед родами ребенок активный или затихает, стоит беспокоиться только при возникновении крайностей. Случается и такое, что дети вовсе успокаиваются. Резкое прекращение толчков — это уже тревожный знак.

В сутки должно осуществляться, по крайней мере, шесть толчков. В такой ситуации целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом. Наблюдая, как ведет себя малыш перед родами, стоит знать, что его шевеление – это скорее добрый знак, чем негативный.

Совсем наоборот всё с полным отсутствием активности. Оно может говорить о слабости ребенка, недополучении им необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ. Не имея сил для борьбы за место под солнцем, он вряд ли сможет самостоятельно выбраться из материнской утробы.

По поведению ребенка становится ясно, когда он готов к рождению. Таким образом, мать может заранее подготовиться к этому важному событию.

За сколько до родов малыш затихает

Подсчет толчков

Не столь важно, перед родами ребенок активный или затихает. Куда более насущной задачей является подсчет толчков. Такая калькуляция дает информацию о времени, которое требуется малышу перед выходом на свет. В том случае, когда за сутки осуществляется хотя бы шесть шевелений, беспокоиться нет смысла. В последнюю неделю малыши двигаются по 48 раз в сутки.

Таким образом, отвечая на вопрос, перед родами ребенок активный или затихает, ошибкой будет сказать, что он ведет себя намного спокойнее, чем обычно. Просто меняется периодичность и увеличивается сила нажима.

Гиперактивность тоже не является здоровым признаком. 60 шевелений, как и слишком малое их количество, — признак недополучения жизнеобеспечивающих веществ. Просто одни дети, что называется, складывают руки и не предпринимают ничего, а другие активно заявляют о своих потребностях. Наблюдая за тем, как ведет себя ребенок перед родами, и замечая чрезмерную активность, можно говорить о кислородном голодании.

За сколько до родов малыш затихает

Зачем считать толчки

Количество осуществленных плодом движений подсчитывают для того, чтобы понимать, когда дитя собирается появиться на свет. Становится понятно, как себя чувствует маленький человечек, не будут ли осложнять рождение те или иные факторы. Появляется возможность контролировать его состояние.

Стоит отметить, что критическим являются лишь крайние ситуации, когда дети шевелятся меньше 6 либо более 60 раз в сутки. Нормальным же считается количество толчков около 45-50. Они должны быть периодичными. Матери подсчитывают их количество в каждый час.

Рекомендации будущим матерям

Полезно вести таблицу с наблюдениями за движениями плода. Это инструмент для наглядной демонстрации изменений в состоянии ребенка. Затишье не всегда признак скорого рождения. Плод должен поворачиваться.

Под шевелением подразумевают любое ощутимое движение или толчок в пару секунд. Для того чтобы активизировать первенца, можно съесть что-то из быстрых углеводов, например шоколад. Так он получит новую энергию и жизненные силы. После перекуса лучше лечь на левую сторону.

За сколько до родов малыш затихает

Большинство женщин отмечают, что перед родами ребенок затихает. Если бы подобное случилось в середине беременности, то в таком случае это обязательно бы насторожило беременную. Поэтому очень важно знать, за какое время перед родами малыш затихает, и как именно это проявляется.

Содержание:

Причины снижения двигательной активности ребенка перед родами

Ребенок затихает перед родами по ряду причин, которые ближе к окончанию срока беременности оказывают влияние на малыша:

  1. Свободное пространство в матке уменьшается. И малышу становится тесно. Это происходит по той причине, что ребенок уже окончательно сформировался, и его вес колеблется от 2,5 до 4 кг. Кроме этого, ближе к сроку родов дно матки начинает опускаться.
  2. Ближе к родам изменяется и сам характер шевелений плода. Головка малыша располагается во входе малого таза, поэтому ребенок размещается строго по вертикальной оси. Вследствие этого удары ножками уже не так сильно ощущаются, так как они направлены в сторону дна матки, где гораздо меньше чувствительных нервных рецепторов. На фоне того, что шевеления ощущаются очень слабо, создается иллюзия, что малыш затихает.
  3. К концу беременности уменьшается количество околоплодных вод. А ближе к 40-й неделе развивается физиологическое маловодие.

За сколько до родов малыш затихает

Малышу перед родами становится тесно в утробе

Чаще всего снижение двигательной активности ребенка наблюдается за 2-3 недели до наступления родов. Данный процесс совпадает с началом биологической подготовки организма женщины к родам, когда разворачивается нижний сегмент. В этот период процессы внутри беременной немного ограничивают движения плода.

Какие симптомы являются тревожными?

За сколько до родов малыш затихает

При наличии тревожных симптомов следует обращаться к врачу

Во-первых, перед родами не всегда малыш затихает. Во-вторых, даже если вы стали меньше ощущать движения малыша, это еще не повод начинать беспокоиться. Однако изменение двигательной активности ребенка может быть и тревожным звоночком, к которому относятся:

  • шевеления ребенка стали болезненными и причиняют беременной значительный дискомфорт;
  • количество шевелений, которые беременная ощущает, стало меньше трех в сутки;
  • малыш стал слишком беспокойным, обычно будущая мама чувствует подобное состояние ребенка.

Если беременная почувствовала хотя бы один из вышеперечисленных тревожных симптомов, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

В подобных случаях назначается дополнительное обследование, которое поможет установить конкретную причину изменений. Среди причин такого состояние малыша может быть нехватка питательных веществ, кислорода и многие другие.

Еще раз отметим, что снижение двигательной активности ребенка перед родами обычно является абсолютно естественным явлением, так как происходит изменение характера шевелений плода в связи с подготовкой организма к родам. Поэтому если беременную не беспокоят тревожные симптомы, то переживать по этому поводу не стоит. А лучше начать подготовку к родам, и для этого предлагаем вам посмотреть полезное видео на данную тему:

Видео:

Внимательно прислушиваясь к своему организму, будущая мама за несколько дней до предполагаемой даты родов может заметить, что ребенок затих. Его движения стали менее активными и болезненными, он перестал выпячивать ножки из живота. Многие считают, что перед родами ребенок затихает всегда, готовясь к предстоящему появлению на свет. Но правда ли это или стоит насторожиться?

За сколько до родов малыш затихает

Причины снижения активности

Снижение активности ребенка обусловлено несколькими факторами:

  1. Увеличение размера плода – ему просто нет места для активных действий.
  2. Уменьшение количества вод – чем меньше околоплодных вод, тем труднее ребенку двигаться в матке.
  3. Изменение положения плода – перед родами ребенок принимает вертикальное положение и упирается ножками в дно матки, где отсутствуют болевые рецепторы. Даже при бурной активности плода женщина может не почувствовать шевеления и посчитать, что малыш затих.

Перечисленные причины затихания ребенка перед родами находятся в пределах нормы, поэтому беспокоиться не стоит.

Негативные причины

Но поведение ребенка перед родами может измениться и по другим причинам:

  • Нехватка кислорода;
  • Маловодье;
  • Гибель плода.

В этом случае ребенок может как затихать, так и, наоборот, начинать более активную деятельность, причиняя сильный дискомфорт женщине.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если поведение плода изменилось несильно, то не стоит впадать в панику. Скорее всего, малышу просто неудобно толкаться ножками и ручками, поэтому он смиренно лежит в одном положении, лишь изредка разминая конечности. Если же ребенок кардинально изменил поведение, его толчки ощущаются менее трех раз в день, то необходимо обратиться к врачу. Специалисты проведут обследование УЗИ, прослушают сердечко, чтобы увидеть причину затихания.

При слишком сильной активности плода также не стоит терпеть болезненных ощущений. Гиперактивность малыша говорит о гипоксии, о том, что ему не хватает кислорода. Если своевременно не принять меры, то возможны серьезные нарушения в работе мозга и нервной системы и даже гибель плода.

За сколько до родов малыш затихает

Лечение

При несильной снижении активности плода женщин стоит отказаться от физических нагрузок и больше отдыхать. Вкусное и полезное питание подарит ребенку множество питательных веществ, которые нужны ему для подготовки к родам. Чтобы не допустить гипоксии, полезны прогулки на свежем воздухе. Только не стоит переусердствовать – два часа в день вполне достаточно. При этом нужно делать перерывы и отдыхать на лавочке, чтобы не переутомиться.

При снижении активности плода рекомендуется отказаться от половой жизни. Несмотря на положительные стороны секса, организму матери требуется отдых. Лучше провести время в хорошей компании, зарядиться положительными эмоциями и не думать о плохом.

Если врач находит серьезные отклонения от нормы, то будущую маму могут отправить на кесарево или положить в стационар на сохранение. В период лечения женщине вводятся препараты для поддержания жизнедеятельности плода, увеличения вод и количества кислорода.

Будущая мама должна прислушиваться к себе на протяжении всех 9 месяцев. Особая бдительность требуется после 20 недель, когда шевеления ребенка чувствуются отчетливо. По толчкам можно судить о состоянии малыша, о его самочувствии. И если ему становится плохо, то он расскажет об этом изменением поведения.

Советы врача о подготовке к родам

За сколько до родов малыш затихает

Шевеление ребёнка в утробе матери — показатель нормального развития плода. В конце первого триместра движения малыша ещё не ощутимы будущей мамой, но уже с начала второго кроха становится более энергичным и достаточно часто переворачивается. Многих мамочек интересует вопрос о том, как ведёт себя перед родами ребенок: затихает или активно шевелится? Что могло отразиться на его поведении?

Нормальная активность ребёнка с приближением родов

Со второй половины 28 недели беременности будущие мамочки отмечают повышение активности ребёнка, который уже может слышать звуки и различать свет, реагируя на каждый новый или уже знакомый звук. Именно поэтому специалисты рекомендуют почаще говорить с ребёнком не только маме, но и будущему папе, избегая негативных переживаний.

При нормальном протекании беременности ребёнок начинает готовиться к рождению за 14-17 дней до срока родов. В этот период значительно снижается объём вод в пузыре, что приводит к уменьшению места для малыша, которому уже достаточно тесно в утробе матери. Это приводит к снижению активности плода, который постепенно продвигается к шейке матки.

Перед родами ребёнок фиксируется головой вниз (физиологически самая правильная позиция плода) или же занимает другое положение. При этом не все малыши ведут себя одинаково в предродовой период: некоторые сохраняют прежнюю активность, а другие — становятся более спокойными. Врачи рекомендуют не переживать о снижении активности плода, контролируя его состояние путём подсчёта количества шевелений за 1 час. Нормальный показатель — 45-50 шевелений в час.

Важно! Помните, что порой за шевеление можно принять обычную икоту. Постарайтесь отслеживать свои ощущения, поскольку икота ощущается как слабый спазм в животе, длительность которого порой может достигать 20 минут.

Перед родами ребенок затихает или активно шевелится: как узнать о патологии?

Врачи рекомендуют не переживать при незначительном снижении активности плода, который после смены положения толкается с меньшей чувствительностью. При этом амплитуда его движений ограничена. Энергично двигать ручками и ножками у него уже не получится.

Какое поведение ребёнка свидетельствует о патологии? Стоит сразу же обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • ребёнок стал слишком активным перед родами, он сильно и практически постоянно толкается. Причиной этому может служить нехватка кислорода. Определить её можно по результатам кардиотокографии. В некоторых случаях может потребоваться срочное родоразрешение;
  • ребёнок стал слишком пассивным. Заметив, что активность малыша снизилась в несколько раз (порой до 6 шевелений в сутки) стоит сразу же пойти на приём к врачу;
  • активность ребёнка снизилась гораздо раньше, чем за 2 недели до срока родов.

Когда ребёнок не проявляет активности несколько часов, не стоит впадать в панику и сразу записываться на приём, поскольку он мог попросту уснуть. Можете съесть немного шоколада или других сладостей и лечь на левый бок, чтобы активизировать кроху. Такое положение крайне неудобное для плода, о чём он сразу же даст знать, выразив своё недовольство энергичным толчком.

Желаем вам лёгких родов и здорового малыша!

автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева,
врач-гематолог, специалист по подготовке к родам

Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!

За сколько до родов малыш затихает

Как ведет себя ребенок перед родами? Как он чувствует себя, затихает ли, и какие изменения происходят в его организме всвязи с предстоящим появлением на свет?

Последние недели малыш почти не набирает вес, он уже большой, сейчас природа готовит его к самостоятельной жизни, совсем скоро ему придется самостоятельно дышать, есть, и делать множество вещей, которые долгие 9 месяцев делал за него материнский организм.

В последние дни, ребенок затихает, словно чувствуя надвигающиеся большие перемены. Подготовка к родам сопровождается уменьшением количества околоплодных вод, что создает всё большую тесноту в матке. Положение ребенка имеет большое значение для предстоящего родоразрешения. Примерно за 2 недели до родов оно становится стабильным, таким, каким будет к их началу. Прижатие предлежащей части плода к костям таза фиксирует малыша, активность ребенка перед родами естественным образом стихает.

Так как живот опускается, теперь кроха не причиняет боль вашим ребрам, однако расположение ребенка перед родами низко, прижатие к тазу, приводит к тому, что теперь всё больше неприятных тычков достается вашему мочевому пузырю и промежности, это не только болезненно, но и может быть причиной недержания мочи.

Поведение ребенка перед родами во многом зависит от его состояния. Плохо если он слишком активный, но и в полном отсутствии шевелений тоже нет ничего хорошего. Женщине стоит контролировать двигательную активность плода, потому что она сигнализирует о его благополучии или не благополучии. Если ребенок активно шевелится перед родами, это может говорить о том, что ему не хватает кислорода. Гипоксия плода опасна и нередко становится показанием к срочному родоразрешению, в тяжелых случаях даже к кесареву сечению, так что если малыш сильно пинается, об этом надо сообщить врачу. Вам наверняка назначат КТГ, что бы уточнить состояние плода, и по результатам обследования решат, что делать дальше.

Активный плод – не всегда плохо, так что заранее не расстраивайтесь, если он не дает вам покоя, просто не оставляйте симптом без внимания.

Иногда шевеление ребенка становится столь редким, что это пугает будущую маму. Если вы не слышите движений малыша или они редкие, проведите тест Пирсона. Полное отсутствие движений в течение нескольких часов подряд повод срочно проконсультироваться с врачом, а если они всё таки есть, подсчет шевелений поможет вам убедиться что всё хорошо ещё до визита к врачу.

Тест «считай до 10» проводится следующим образом:

Расчертите простую таблицу, в которой разметьте время с 9 утра и до 9 вечера с интервалом в полчаса и дни недели. Подсчет шевелений ведем каждый день. С 9 утра начинаем считать все шевеления плода, даже самые слабые. Серию шевелений считаем за 1 шевеление. Насчитав 10 шевелений – ставим галочку напротив времени в таблице, и дальше можно в этот день уже не считать.

С помощью теста вы поймете, шевелится ли ребенок перед родами и достаточно ли он активен. Должно быть не менее 10 эпизодов шевелений в день. Таблица позволяет отслеживать активность малыша день за днем, и сразу уловить, что движений стало слишком мало или слишком много.

Тем, как шевелится ребенок перед родами, всегда интересуется и наблюдающий гинеколог, он будет только рад, если вы начнете вести подобный дневник, потому что динамика шевелений точно указывает на состояние плода и может стать сигналом к необходимости дополнительного обследования.

Как ведет себя ребенок перед родами – это вопрос очень важный. Изменение активности плода всегда является сигналом либо со знаком «плюс», либо со знаком «минус». Правильно понять его можно только при очень внимательном наблюдении.

За сколько до родов малыш затихает

Особенности поведения ребенка перед родами

Если перед родами ребенок затихает полностью – это совершенно не значит, что у него все хорошо. Тут может быть и опасная ситуация. Многих молодых беременных женщин такой вопрос всегда волнует очень сильно: что лучше – активность плода или «затишье»?

Перед родами младенец в утробе принимает определенную позу, при этом живот матери немного смещается вниз, и плод больше не оказывает давления на ребра. Кости бедер фиксируют положение плода, количество внутриутробных вод сокращается, ребенку становится тесно, двигаться и шевелиться ему неудобно.

Такое положение внутри живота беременной женщины образуется, как правило, за 14 дней до начала родов. В это время рост организма младенца приостанавливается, он начинает крепнуть перед родами. В этот период женщине рекомендуется пристально следить за тем, как ведет себя ребенок. В течение 37-38 недели плод должен вести себя активно, сильно шевелиться, чтобы принять нужную для рождения позу.

Движения плода в это время могут быть сильными и носить периодический характер. На ребра матери он не давит, но его активность может создавать сильный дискомфорт для мочевого пузыря. Резкие движения плода могут быть болезненными для матери, могут провоцировать частые позывы к мочеиспусканию. Постепенно предродовая активность плода снижается, движения происходят все реже. Обычно такая картина наблюдается на 39-40 неделе (на последних неделях беременности), т.е. на том сроке, на котором дети обычно появляются на свет.

Активное поведение плода перед родами

Активное поведение ребенка перед родами отнюдь не означает, что могут возникнуть какие-то осложнения во время или после родов. Не всегда бывает так, что ребенок затихает перед родами, и это можно расценивать как позитивный фактор, потому что мама лучше чувствует младенца, и на уровне подсознания понимает его желания и потребности. Так что активность ребенка в утробе матери перед родами – явление совершенно нормальное.

Отсутствие шевеления – тревожный симптом

Если малыш ведет себя слишком уж тихо, то это может быть тревожным сигналом. Если плод резко вдруг затих, количество толчков в сутки стало меньше 6, то в этом случае необходимо срочно обратиться к врачу. Поэтому всем женщинам на последних неделях беременности рекомендуется внимательно следить за поведением плода.

Как можно понять, что ребенок готов к родам

Независимо от того, как в принципе ведет себя плод – активно или пассивно – за его поведением необходимо внимательно следить. Нужно стараться подсчитать количество шевелений и толчков. На основании этого можно рассчитать примерную дату появления малыша на свет.

Зачем нужно подсчитывать количество движений

В среднем общее количество движений плода примерно за 7 суток до родов должно составлять 24 толчка за 12 часов. Поэтому неправильно говорить, что перед родами младенцы в утробе матери чаще всего ведут себя очень тихо. Наоборот, каждый толчок ребенка становится более явным и ощутимым, и движения становятся периодическими. Одновременно с этим нужно иметь в виду, что и слишком активным перед родами ребенок быть не должен. Если он очень активен, то это может свидетельствовать о том, что ему, скорее всего, чего-то не хватает. Например – может быть кислородное голодание.

Выводы

  1. Ребенок перед родами не всегда становится очень тихим. Часто его активность продолжается, но чрезмерно активные движения могут быть тревожным сигналом.
  2. Нормальное количество шевелений за 24 часа – примерно 50.
  3. Чтобы суметь вовремя определить по количеству толчков приближение родов, нужно заранее приобрести привычку точно подсчитывать количество движений за час и количество всех движений в течение нескольких часов.

Советы

Будущей матери рекомендуется завести таблицу, в которой нужно будет записывать все особенности поведения плода перед родами, фиксировать характер шевелений. Такая таблица поможет заметить все изменения в поведении младенца.

Шевелениями считаются абсолютно любые движения или толчки, которые делает плод в течение нескольких секунд.

Нужно постараться запомнить дату, когда перед родами началось уменьшение физической активности ребенка. Чаще всего количество движений сокращается за 1-2 недели.

Начиная с пятого месяца беременности можно прибегать к некоторым маленьким хитростям, чтобы отследить движения ребенка. Если у женщины возникло ощущение, что младенец слишком долго не шевелится, то рекомендуется выпить сладкий чай или съесть что-нибудь сладкое, например – шоколад. Минут через 15 надо лечь на левый бок, или просто лечь или сесть в кресло в удобную позу, и в таком положении побыть около часа. Считается, что такие действия матери побудят ребенка к движениям, хотя это бывает и не всегда. Если с первого раза не получилось – можно повторить попытку. Если снова младенец никак себя не проявил – то тогда нужно обратиться к врачу. Прослушивание сердечных тонов полностью ответит на все Ваши вопросы, и Вы успокоитесь.

Не забывайте, что характер протекания беременности у каждой женщины всегда имеет свои индивидуальные черты, и все физиологические процессы в организме матери, равно как и поведение плода перед родами, могут проявляться по-разному.

Что происходит с женщиной перед самыми родами

Перед родами женщины испытывают целую гамму непередаваемых чувств: среди них бессонница, страх, нетерпение. А также ощущают некоторые физиологические изменения, как то опущение живота, отхождение слизистой пробки и небольшая потеря веса. Рассмотрим подробнее, что происходит с будущей мамой на последних неделях, к чему ей нужно быть готовой и дадим некоторые рекомендации.

За сколько до родов малыш затихает

Как избавиться от волнения и нормально спать

Страх перед родами возникает у всех рожениц, даже у тех, что проходят через этот процесс отнюдь не в первый раз. Боязнь боли, того, что с вами или ребенком что-то случится, отравляет приятное ожидание рождения малыша. Что можно посоветовать? Скорее переключиться на что-нибудь другое, интересное. Вы давно хотели посмотреть какой-то сериал? Сейчас самое время! Запаситесь DVD дисками и с головой уходите в переживания героев, так вы отвлечетесь от своих собственных. Не хотите смотреть телевизор? Тогда купите книги. И не забывайте о прогулках. Целый день проводить дома не стоит. Малыш, да и вы сами нуждаетесь в притоке свежего воздуха, насыщенного кислородом. Для мамы это в плюс еще и потому, что свежий воздух и небольшие физические нагрузки обеспечивают спокойный глубокий сон перед родами.

Кстати, о ночном отдыхе. Бессонница часто беспокоит будущих мам на последних неделях. Слишком частые и сильные шевеления ребенка, плюс огромный живот, с которым нелегко принять удобную позу вынуждают подумывать о снотворных. Но их будущим мамам пить нельзя. А валерьяна, которую так часто выписывают врачи, обеспечивает скорее эффект плацебо. Но если вы верите в эффективность этой травы — то можете спокойно пить, она не вредная.

Но куда лучше будет позаботиться о своем сне иначе. Перед родами ребенок затихает, так как в матке места становится слишком мало, а это значит, что уснуть у вас получится гораздо легче и спать дольше. Вам нужно найти удобную позу. Врачи рекомендуют спать на матрасе средней жесткости на левом боку. Между ног и с правой стороны можно положить подушки. Очень важно поддерживать комфортную температуру и влажность в помещении, где спите. Не забывайте регулярно проветривать комнату, и обязательно перед сном. Много перед сном не пейте, иначе придется ночью несколько раз вставать в туалет; у будущих мам и так мочеиспускания на больших сроках беременности довольно часты.

Перед сном не смотрите телевизор, чтобы не набираться на ночь впечатлений. Особенно это касается тяжелых фильмов — драмм, ужасов, триллеров и т. д. Гинекологи рекомендуют перед родами смотреть только комедии, вызывающие положительные эмоции фильмы.

Незадолго до начала родов, а иногда даже за несколько часов до схваток, будущую маму пробирает на генеральную уборку, срабатывает «инстинкт гнездования». Только слишком не переутруждайтесь, не поднимайте тяжести, иначе может начаться отслойка плаценты, или отойдут околоплодные воды.

Физиологические изменения

В организме будущей матери за 1-3 недели до родов начинают происходить изменения. Подготовка к рождению ребенка идет полным ходом. Итак, что может ощущать и замечать будущая мама.

1. Схватки перед родами, так называемые подготовительные. Они не приводят к раскрытию шейки матки, длятся считанные секунды, не отличаются регулярностью и безболезненны. Не нужно их бояться и чуть что идти к врачу или звонить в скорую помощь. Совсем другое дело, если эти сокращения сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища или отхождением околоплодных вод — тогда срочно к врачу.

Перед родами болит живот и поясница, схватки регулярны, сила их нарастающая. Болезненные ощущения невозможно снять не медикаментозными способами. Вот что нужно знать о начале родовой деятельности.

2. Шейка матки также начинает заранее готовиться выпустить малыша из матки. Особенно это заметно у повторнородящих, у которых раскрытие в 1-2 пальца может произойти и за 2 недели до часа Х. Обычно одновременно с этим небольшим раскрытием пробка перед родами отходит. Это такой довольно заметный, объемный комочек слизи с кровянистыми прожилками. Прожилки эти появляются из-за того, что в шейке матке в результате ее раскрытия лопаются мелкие сосуды. Следует отметить, что пробка может отойти и уже при схватках. Некоторые будущие мамы ее даже не замечают, особенно если приходится лежать при схватках под капельницей.

3. И еще одно распространенное явление — потеря веса перед родами. Обычно будущие мамы скидывают до 1 килограмма. Связано это физиологическое похудение с избавлением организма от лишней жидкости. Можно заметить, что отеки становятся меньше или исчезают. Резинки носков уже не оставляют после длительного ношения за собой следы, а обручальное кольцо легко снимается с пальца в конце дня.

4. Живот опускается. Все 9 месяцев ваша матка росла вверх и уже начала довольно сильно подпирать ребра, из-за чего стало невозможно сидеть ровно более нескольких минут, спокойно дышать. Часто возникает изжога. Но незадолго перед родами предлежащая часть плода (чаще всего — голова) продвигается глубже в таз, соответственно и матка немного опускается. Близкие будущей мамы легко заметят эти изменения по ее форме живота, а сама женщина почувствует, что дышать стало легче. Жизнь налаживается! Гинеколог определяет, что ребенок опустился глубже в таз с помощью пальпации предлежащей части. В случае с головкой она практически теряет свою подвижность.

Предродовые медицинские процедуры

Без них, к сожалению, обойтись вряд ли получится. Но воспринимайте их как необходимость, которая сделает процесс появления вашего ребенка на свет более приятным и цивилизованным, если так можно выразиться. Что это за процедуры?

1. Бритье перед родами — вы должны избавиться от волос в области лобка и промежности. Конечно, лучше сделать это самостоятельно, хотя и не всегда это удобно из-за больших размеров живота. В крайнем случае, данную косметическую процедуру может сделать и мед. сестра при вашем поступлении в роддом. Если стесняетесь, то позаботьтесь о бритье заранее. К слову, не обязательно это должно быть именно бритье. Немало женщин избавляются от волос в зоне бикини при помощи воска — процедура выполняется в салоне быстро и недорого. Главное — следить за стерильностью. Но если вы никогда ранее не пробовали восковую депиляцию, это не ваш выбор. Так как болезненные ощущения в первый раз, пока кожа не привыкла к этой процедуре, довольно выражены.

2. Другая не слишком приятная, но не болезненная процедура — клизма перед родами. Хоть и говорят, что за рубежом уже нигде так над женщинами не «издеваются», но поверьте — она необходима не только мед. персоналу, но и вам. Во второй период родов, когда начинаются потуги, да и в процессе прохождения ребенка по родовым путям, все содержимое вашего кишечника выйдет наружу. Клизму перед родами можно сделать дома, а можно доверить сделать эту очень простую процедуру мед. сестре в роддоме. Некоторые женщины, уже прошедшие через роды, рекомендуют своим беременным подругам вместо «классической» клизмы использовать глицерин содержащие препараты. Самые известные из них — это микроклизмы микролакс и глицериновые свечи. Но в настоящее время их, к сожалению, в продаже нет в России и не известно когда будут. Да и кишечник одним лишь глицерином хорошо не очистишь.

Первый период родов — раскрытие

В какой-то момент беременности (обычно в течение двух недель до намеченного срока или вскоре после) вы осознаете, что начали рожать. Скорее всего вы пропустите точный момент начала родов: процесс начинается постепенно и большинство ранних признаков слабо. Обычно требуется некоторое время (от нескольких часов до нескольких дней), чтобы признаки стали достаточно очевидны для вас.

Признаки родов

Ознакомившись со следующими признаками, вы легче распознаете роды, и они не застанут вас врасплох. Вы также сможете понять, начались или нет роды. Предвестники родов перечислены не в порядке появления, поскольку нет единого шаблона. У некоторых женщин бывают не все эти предвестники родов. Не все предвестники одинаково важны — некоторые более точно указывают, что шейка матки раскрылась, тогда как другие указывают на ранние изменения — такие, как смещение шейки матки вперед, ее вызревание или сглаживание.

Перемежающаяся боль в пояснице.

Такая боль часто сопровождается чувством усталости и тяжести, невозможностью удобно устроиться на сколько-нибудь долгое время. Она отличается от обычной «постуральной» (связанной с осанкой) боли в пояснице, которую испытывают большинство женщин в конце беремен ности, посидев или постояв некоторое время. Она может напоминать боль перед менструальным периодом. Этот слабый предвестник родов может возникать за несколько дней до родов отдельно или вместе с другими признаками.

Частый мягкий стул.

Часто по ошибке принимается за расстройство кишечника, но скорее всего вызван простагландинами, вызывающими опорожнение кишечного тракта, чтобы освободить дополнительное пространство для движения ребенка вниз. Небольшой понос накануне назначенного срока может быть предвестником родов.

Выделение слизи с прожилками крови («появление крови»).

В течение всей беременности в шейке матки содержится густая слизь, которая может выделяться наружу в конце беременности, когда шейка матки начинает истончаться и раскрываться. В редких случаях это может выглядеть как слизистая «пробка». Чаще слизь более жидкая и может содержать прожилки крови, поскольку при сглаживании и раскрытии шейки матки тонкие кровеносные сосуды рвутся. Это появление крови может произойти за несколько дней до других предвестников родов, но может случиться и через несколько часов после начала схваток. Появление крови продолжается и в процессе родов. (Замечание: если кровь течет постоянно, это скорее всего не «появление крови», и об этом следует немедленно сообщить врачу.)

В конце беременности у женщин часто бывают кровянистые выделения в течение суток после осмотра влагалища, поскольку эта процедура нередко вызывает некоторое кровотечение из шейки матки. Легко ошибиться и принять эти выделения за «появление крови». Если вы не уверены, что это «появление крови» или результат осмотра влагалища, рассмотрите кровь. Если это «появление» — кровь розовая или ярко-красная и смешана со слизью; если результат осмотра, кровь буроватая, подобная старой.

Прогрессирующие сокращения матки.

Схватки, которые становятся продолжительнее, сильнее и чаще, являются предвестником родов. В начале родов схватки обычно ощущаются как тянущая боль, отдающаяся в пояснице. По мере развития родов схватки обычно становятся болезненными. Сокращения матки укорачивают мышечные волокна тела матки, растягивают шейку матки и изгоняют плод из матки. Неусилива-ющиеся схватки (т. е. не становящиеся продолжительнее, сильнее и чаще) могут начинаться и прекращаться в течение нескольких дней до действительного начала родов.

Чтобы установить, усиливаются схватки или нет, засекайте и записывайте время, потому что его легко забыть после нескольких схваток. Для измерения количества схваток вам нужны часы с секундной стрелкой. Когда схватки начинаются, запишите время в графе «Время». По окончании вычислите продолжительность в секундах и запишите в графу «Продолжительность». Графа интервал отражает время между началом последующих схваток. Интервал используется для расчета частоты, например 5 минут.

Вскрытие плодного пузыря.

Вскрытие плодного пузыря, называемого также отхождением вод, может произойти до начала схваток в 10 – 12% случаев. Тогда усиливающиеся схватки начинаются вскоре после отхождения вод или в течение суток. В большинстве случаев плодный пузырь не вскрывается до начала родов. Когда пузырь разрывается, может произойти внезапный «хлопок», сопровождающийся потоком околоплодных вод, или может происходить постеменное, неконтролируемое подтекание жидкости. Вскрытие плодного пузыря может ощущаться как мочеиспускание; некоторые женщины полагают, что потеряли контроль над мочевым пузырем. Когда вскрытие плодного пузыря произошло, а схватки не начинаются, течением времени возрастает риск инфекции. Если у вас отошли воды до начала схваток, следуйте нашим рекомендациям:

  • Отметьте время, цвет, запах и опишите количество жидкости (струйка, поток). В норме жидкость чистая и практически без запаха.
  • Сообщите врачу или акушерке. Узнайте планы их дальнейших действий. Некоторые родовспомогательные службы вызывают роды искусственно сразу после отхождения вод, если это произошло в срок. Если это произошло до срока, они могут попытаться предотвратить роды. Некоторые врачи спокойно ждут, не начнутся ли роды самопроизвольно или не сможете ли вы стимулировать роды самостоятельно.
  • Не вставляйте ничего во влагалище (ни тампонов, чтобы удержать поток, ни палец, не вступайте в половой акт), поскольку это может увеличить опасность инфекции. Врачи не пришли к единому мнению относительно пользы горячей ванны после вскрытия плодного пузыря. Обсудите этот вопрос с вашим врачем во время дородового осмотра или когда сообщите ему о протекании вод. Большинство врачей ограничивает число осмотров влагалища, чтобы уменьшить риск инфекции, поскольку она может быть занесена во влагалище или шейку матки пальцами (даже чистыми или в перчатках).
  • Еще одно предостережение относительно вскрытия плодного пузыря: в редких случаях при этом происходит выпадение пуповины (выскальзывание ее во влагалище). Это действительно опасная ситуация, поскольку ребенок может пережать пуповину и лишить себя снабжения кислородом.

Измерение шейки матки, подтвержденные осмотром влагалища.

Ваш врач должен проводить осмотр для определений в расположении, зрелости, сглаживании и раскрытии шейки матки.

Запись начала родов

Чтобы легче решить, начались ли роды, отслеживайте события с помощью таблиц. Такая таблица может оказаться полезной, когда придется решать, пора ли вызывать врача или отправляться в больницу.

Засекайте время пяти или шести схваток подряд; если не заметите прогресса (схватки не становятся длиннее, сильнее и чаще), прекратите отсчет времени. Снова засекайте время, когда заметите перемены. Если явного прогресса нет, вы все еще в предродовом состоянии.

Когда вызываете врача, подготовьте ему следующую информацию: продолжительность схваток, интервал между схватками, насколько сильными кажутся схватки, сколько времени продолжаются такие схватки, состояние плодного пузыря (отошли или нет воды), было ли появление крови, другую важную информацию.

Во время родов

С началом родов ваши схватки усиливаются и шейка матки раскрывается; это первый период родов, который в норме длится от 2 до 24 часов. Средняя продолжительность первого периода у первородящих составляет 12V2 часов; у повторнородящих — Ч1/г часа. Приготовьтесь к короткому, среднему и длинному первому периоду, поскольку невозможно предсказать, сколько он продлится.

Схватки продолжаются с перерывами в течение всех родов, укорачивая мышечные волокна тела матки и растягивая шейку матки. Каждое сокращение проходит волной: оно достигает пика, затем постепенно ослабевает, позволяя матке некоторое время отдохнуть. В начале родов схватки могут ощущаться как тупая боль в пояснице или как менструальные боли. Эти начальные схватки обычно (но не всегда) короткие и несильные, продолжающиеся от 30 до 40 секунд с интервалом до 15—20 минут. Некоторые роды, однако, начинаются с частых и достаточно сильных схваток. С развитием процесса родов вы почувствуете схватки больше в животе или и в животе и в пояснице, а боль в пояснице может не проходить и между схватками. К концу первого периода, схватки обычно очень интенсивны и длятся по 90—120 секунд с интервалом всего в две-три минуты.

К концу беременности ваша матка становится самой крупной и сильной мышцей тела. Когда матка сокращается, она напрягается и твердеет, как любая другая мышца. Она способна на мощные сокращения, которые становятся все сильнее и дольше с течением родов. Обычно сильные схватки более эффективны и для раскрытия шейки матки, и для выталкивании ребенка вниз. Схватки происходят непроизвольно, под контролем гормональных и других физиологических факторов. Начавшись, процесс обычно не останавливается до рождения ребенка и плаценты. После этого вы можете отдохнуть и радоваться своему ребенку. Первый период родов подразделяется на три фазы: латентную, активную и переходную. Фазы становятся все короче и интенсивнее с развитием родов. Каждая фаза отличается своими физиологическими и эмоциональными особенностями. Если вы и ваш партнер поймете весь процесс, вы лучше разберетесь с каждой фазой и легче справитесь с родами.

Латентная фаза

Латентная фаза — обычно самая долгая фаза первого периода, схватки реже, короче и менее интенсивны, чем в последующие фазы. В этой фазе ваша шейка матки сглаживается и раскрывается на 3, 4, возможно, 5 сантиметров. Скорее всего, вы проведете большую часть этой фазы дома или поблизости, занимаясь обычными делами. В течение большей части этой фазы вы и ваш партнер можете даже не заметить, что роды начались. Записи начала родов помогут вам принять решение.

В течение этой фазы вам лучше не оставаться одной и не слишком углубляться в размышления о родах. Вероятно, вы будете возбуждены и слегка взволнованы. Постарайтесь заняться чем-нибудь отвлекающим, успокаивающим и не утомительным. Упакуйте вещи для больницы или подготовьте все дома если планируете домашние роды. Концентрируйтесь на расслаблении мышц во время схваток. Сделайте массаж. Полежите в ванне или примите душ; не следует недооценивать успокаивающих и обезболивающих свойств воды. Съешьте что-нибудь вкусное и легкоусвояемое, например суп, бульон, фрукты, макароны или тосты, выпейте сока. Проведите время за приятными отвлекающими занятиями; пойдите погуляйте, посетите подруг, послушайте музыку, потанцуйте, посмотрите телевизор или поиграйте. Такие занятия не дадут вам слишком рано концентрироваться на схватках. Придет момент, когда вы не сможете отвлекаться от схваток — не сможете ходить или разговаривать, не делая паузу на пике. Пришло время начать дыхательные упражнения первого уровня, медленное дыхание.

Когда вызывать врача?

Когда следует обращаться к врачу, акушерке или в больницу? В последний месяц беременности спросите своего врача, когда и кому звонить. Если только вы не живете слишком далеко или не получили другие инструкции, первородящим следует звонить, когда отошли воды или схватки стали очень сильны, требуют полной концентрации и контроля дыхания. К этому моменту схватки могут происходить каждые 5 минут. Повторнородящим следует звонить, когда отошли воды или когда было несколько предвестников родов. Приготовьтесь дать информацию о появлении крови, состоянии плодного пузыря и схватках, которую вы собирали в «Записях начала родов». Конечно, если явных свидетельств родов нет, но вы обеспокоены или имеете вопросы, звоните, чтобы развеять свои страхи. Если ваше состояние таково, что вам полезно быть в больнице, направляйтесь туда, как только заподозрите начало родов. Ваш врач должен заранее предупредить вас о подобном состоянии (например, о низколежащей плаценте, герпесе, высоком артериальном давлении).

Активная фаза

Когда латентная фаза подходит к концу, рисунок родов меняется. Ваши схватки могут стать болезненными, но терпимыми, длиться по минуте или больше и следовать одна за одной с 3—5-минутным интервалом. Именно в этот момент большинство женщин направляются в больницу или родильный дом, именно в этот момент прибывает доктор или акушерка при Домашних родах. Вам может казаться, что эти новые, сильные схватки продолжаются уже долго без всякого прогресса. Если вы вспомните, сколько потребовалось времени, чтобы шейка матки раскрылась на 4 или 5 сантиметров, можете прийти в отчаяние от мысли, когда же будет 10 сантиметров! Появится желание отложить все это на денек. Вы можете почувствовать себя в западне схваток, когда откроете, что из нее нет пути назад, но только вперед, к завершению процесса. Это открытие мы иногда называем «моментом истины».

Это типичная реакция на более напряженную и более продуктивную активную фазу родов. В латентной фазе ваш дух парил; в активной фазе вы серьезны, спокойны и сосредоточены на схватках. Прежде вам нравились шутки партнера, увлекал разговор; сейчас вы не можете слушать. Вы можете даже злиться на любую «болтовню» рядом с вами. Когда вы все больше концентрируетесь на своих схватках, партнеру следует придвинуться ближе, тоже сконцентрироваться на ваших схватках и стараться успокоить, помочь принять удобное положение, сосредоточиться на вашем дыхании. Самое важное, чтобы партнер помогал вам понять, что происходит. Вы можете приходить в отчаяние из-за того, что прогресс кажется еще более медленным, чем раньше, притом что схватки требуют от вас все больше сил. Истина в том, что в активной фазе роды ускоряются и вы достигаете все большего с каждым из этих интенсивных, болезненных сокращений. Известно, что в конце концов вы перейдете в новое состояние, которое восстановит вашу уверенность и оптимизм.

Прибытие в больницу

Как только вы решили направиться в больницу, звоните в родильное отделение, берите сумку и ваш план родов, не забудьте подушечку, покрывало и полотенце, если у вас медленно отходят воды, и поезжайте. Не садитесь за руль сами. Если партнера нет поблизости, переходите к запасному плану и попросите кого-нибудь доставить вас. Полезно заранее знать, каким входом больницы воспользоваться. Посреди ночи отделение скорой помощи может быть единственным открытым входом.

Как только прибыли, направляйтесь в регистратуру, если она открыта. Процедура не займет много времени, если вы прошли предварительную регист рацию. В противном случае придется подождать. Если у вас болезненные схватки или началась активная фаза, больничный персонал проведет регистрацию позже. Вы или ваш партнер должны подписать регистрационные анкеты, в том числе общее соглашение на проведение медицинских процедур. Большинство стандартных форм общего соглашения выглядит пугающе и оставляет впечатление, что вы позволяете больничному персоналу делать с вами что угодно. Прочитайте бумаги до родов и потребуйте объяснений, если что-то непонятно или не нравится. Некоторые пациенты просто вычеркивают или переписывают пункты соглашения, которые их не устраивают. Некоторые добавляют пункты о том, что хотят быть проинформированы о необходимости, риске, пользе и альтернативах лечения или процедур до их выполнения. Полезно знать, что общее соглашение — не единственная форма, которую вы подпишете. Если у вас или ребенка появятся проблемы, требующие других процедур (например, кесарева сечения, антисептической обработки или, в некоторых больницах, эпидуральной анестезии), вас попросят подписать дополнительные соглашения.

Вас отвезут в кресле или проводят в родильное отделение. Медсестра оценит ваше состояние, течение схваток и самочувствие плода, затем пригласит врача. Медсестра произведет те же действия, что и во время предродовых осмотров: задаст вопросы о состоянии и течении беременности и измерит вес, пульс, артериальное давление, температуру, пульс, положение плода и степень раскрытия шейки матки. Также будут взяты анализы мочи и крови. Если роды развиваются, вы переоденетесь в ночную рубашку (можете выбрать больничную или свою) и продолжите обычные при родах процедуры. Если окажется, что роды в самом начале (или не начались), медсестра может предложить вам вернуться на время домой, пока картина родов не изменится. Обычно это неплохая идея, потому что при долгом пребывании в больнице роды кажутся ужасно долгими.

Подготовка к родам на дому

Когда вы приглашаете акушерку или врача для родов на дому, он или она приезжает и делает те же процедуры, что и в больнице. Если роды развиваются, врач приносит с собой необходимые инструменты, медикаменты, кислородную подушку и Другие принадлежности. Врач может остаться с вами с этого момента или, если роды в самом начале, и вы справляетесь самостоятельно, покинуть вас на время. Врач может работать с помощником, который останется с вами.

Продолжение родов

После первоначальных процедур устройтесь поудобнее. Попробуйте давление и холод на поясницу или горячий компресс на низ живота, пах и поясницу. Ходите в туалет раз в час, потому что полный мочевой пузырь вызывает неудобства и замедляет схватки. Часто меняйте положение, если только вы не очень устали и нуждаетесь в отдыхе или если схватки не следуют одна за другой так часто, что вы не успеваете пошевелиться; попробуйте ходить и сидеть, а не лежать в постели в течение всех родов. Лежание может усилить болезненность схваток и замедлить развитие родов. Воспользуйтесь помощью силы тяжести, постояв или походив хотя бы некоторое время. Вы можете перемежать активность с отдыхом. Важно получать жидкость, поэтому пейте что-нибудь после каждой схватки или сосите леденцы. Ваш прогресс оценивают по сглаживанию и раскрытию шейки матки, а так же по перемещению ребенка.

Продолжайте успокаивающие дыхательные упражнения. Сейчас подходящее время получить максимум поддержки от вашего партнера, который может похвалить ваши усилия, растереть спину и ноги, отсчитывать каждые 15 секунд схватки, напоминать, что нужно двигаться, подавать воду и провожать в туалет.

Вам лучше продолжать дышать медленно пока это помогает расслабиться. Если дыхание затрудняется, если вы не можете дышать медленно или не удается сконцентрироваться на дыхании и расслабиться даже после неоднократных попыток и активной помощи партнера, переключитесь на поверхностное (учащенное) дыхание. Это может придать вам дополнительные силы. Поверхностное дыхание следует рисунку ваших схваток, ускоряясь при нарастании сокращения матки и замедляясь и углубляясь, когда схватки отпускают. При таком методе дыхание поможет вам настроится на схватки войти в их ритм.

Переходная фаза

Переходная фаза является пиком трудности у большинства рожающих женщин не обязательно из-за самой тяжелой боли, но из-за того, что схватки чаще и длиннее, давление на таз больше, а физические и эмоциональные переживания сильнее. Шейка матки раскрывается на последние 1 или 2 сантиметра, головка ребенка покидает матку и выдавливается вниз в родовые пути, и роды переходят в потужной период. Относительно короткая переходная фаза обычно длится от пяти до двадцати схваток. Эти схватки, самые длинные за все время родов, следуют с самым коротким интервалом. Скорее всего, вы окажетесь усталой, встревоженной, раздраженной, полностью поглощенной своими попытками справиться со схватками. Интенсивность перехода почти ошеломляет, и вам потребуется немалая помощь, чтобы пройти эту фазу.

Эта фаза, действительно, переход от первого ко второму периоду. Не только окончательно раскрылась шейка матки, но ребенок начал двигаться вниз. Головка проскальзывает шейку матки и выходит во влагалище. Ваш организм демонстрирует некоторые признаки второго периода, хотя, с медицинской точки зрения, роды все еще в первом периоде. Вероятно, вам придется справиться с новыми, весьма интенсивными чувствами. Например, ваша диафрагма может быть раздражена непроизвольными спазмами, предвестниками рождения ребенка. В результате у вас может начаться икота или отрыжка. Вы можете заметить, что задерживаете дыхание и напрягаетесь во время каждой схватки. Все это называется «позывами к потугам». Часто случаются тошнота и рвота. Давление головки ребенка через стенку влагалища на прямую кишку может ощущаться как усиленная перистальтика кишечника или вызывать боль в пояснице и бедрах. Дрожание ног, отдающееся по всему телу, и обильные выделения кровянистой слизи из влагали-Ща демонстрируют возросшее давление вниз. Схватки могут быть нерегулярными, с двойным пиком, длиться 90—120 секунд с 30-секундным перерывом. Несмотря на силу и болезненность схваток в переходную фазу — вы можете задремать между ними, словно организм старается сохранить дополнительную энергию на схватки. Дремота помогает, но в момент следующей схватки партнер должен разбудить вас и помочь сконцентрироваться на дыхании, чтобы мощное сокращение матки не застало вас врасплох.

В переходную фазу вы полностью концентрируетесь на родах; ничто другое не имеет значения. Вы можете тревожиться, что что-то не так. Вы можете ощущать страх перед схваткой и зависимость от окружающих. Вам может казаться, что переход продлится вечно и вы больше не выдержите. Но, как метко сказала одна женщина, «когда вам кажется, что больше не выдержите, выдерживать больше нечего». Переходная фаза подталкивает вас к границе возможного, но при хорошей поддержке и знании, что нужно делать, вы справитесь, потому что переход короток.

Преодоление переходной фазы

Понимание — вот один из ключей к преодолению переходной фазы. Если вы испытываете крайние ощущения переходной фазы и полагаете, что шейка матки раскрылась лишь на 5 или 6 сантиметров, то будете весьма удивлены. Помните, что роды — развивающийся процесс. «Вы уже не там, где были при последнем осмотре. Вы прошли дальше,» — вот руководящий принцип после того, как вы прошли латентную фазу, особенно если ваши чувства и реакции изменились за время схваток. Знайте описанные выше признаки переходной фазы и будьте готовы к ней в любой момент после начала активной фазы. Когда женщина и ее партнер представляют развитие событий, они сердечно радуются своему прогрессу и рассматривают боль и трудности переходной фазы в более позитивном свете — переходная фаза приближает рождение ребенка.

Не менее важно понимание естественных чувств, реакций и событий переходной фазы. Боль, тошнота, дрожь, отчаяние, зависимость, слезы, позывы к потугам, невозможность расслабиться и вздохнуть «как следует» — вот нормальные ощущения во время переходной фазы. В них нет ничего плохого. Плохо, когда вы решаете, что роды идут хуже, чем нужно, и начинаете искать облегчение в обезболивающих средствах и анестезии. Обезболивающие, конечно, существуют, но не принимайте их из страха, что переходная фаза протекает ненормально. Медикаменты лишь уменьшают боль, но не убирают другие симптомы.

Внимание и забота вашего партнера и врача в этот момент просто необходимы. Вам нужно знать, что с вами и вашим ребенком все в порядке, что ваши ощущения естественны, что вы хорошо переносите роды и что это тяжелое испытание скоро закончится.

Наконец, активная поддержка партнера и руководство врача помогут вам преодолеть переходную фазу. Партнер также ‘может принять на себя обязанность удерживать ваше внимание, дирижировать дыханием, задавая темп рукой или дыша вместе с вами. Ваш партнер рядом с вами, помогает вам сконцентрироваться и подбадривает при каждом вашем вдохе. Переключитесь на переменный рисунок дыхания, если поверхностное или медленное дыхание кажется неэффективным. Если возникают преждевременные позывы к потугам, пыхтите или дышите часто, чтобы удержаться от потуг. (Шаблоны дыхания для переходной фазы описывались ранее.) Многие женщины хотят, чтобы кто-то в этот момент был рядом; другие не выносят прикосновения, но находят словесный и зрительный контакт очень полезным. Перемена положения между схватками иногда приносит облегчение.

Женщины часто боятся, что не перенесут переходной фазы, что потеряют контроль, запаникуют и поведут себя так, что потом пожалеют. Они слышали о женщинах, которые теряли контроль, дрались, вопили или умоляли избавить их от боли. Такой отпечаток от родов скорее всего остается у женщин неподготовленных, напуганных и уповающих на медикаменты.

Вы можете преодолеть нормальную переходную фазу без обезболивающего, особенно если подготовились заранее, имеете хорошую поддержку, знаете, что происходит, и используете технику дыхания, успокоения и расслабления. Будьте уверены, что не перемените решения и не потеряете способность реагировать на ясные прямые указания. Вашему партнеру не следует принимать стоны, вздохи и другие звуки издаваемые в переходную фазу, за предсмертную агонию. Многие женщины легче переносят переходную фазу, когда кричат в голос или издают стоны во время схваток. Если так, пусть лучше издают такие звуки. С другой стороны, некоторые женщины впадают в глубокое расслабление и остаются тихими и спокойными во время схваток. Нет единственно верного способа справиться с переходной фазой; реакция на родовые муки очень индивидуальна.